Controle de doses
Suplementos e medicamentos registrados por mensagem, com lembrete no seu horário e resumo semanal fiel.
A rotina
Como funciona
O difícil de uma rotina diária é lembrar e saber se cumpriu. Diga o que toma e quando, e ele registra doses, lembra no horário e mantém o registro fiel.
- Diga o que toma e quando: vitamina diária, receita médica, a prateleira toda.
- O lembrete chega no seu horário. Responda 'feito', 'tomei tarde' ou 'vou pular hoje', e o registro mostra o que aconteceu.
- Pergunte da semana para ver adesão real: dias cumpridos, proximidade do horário, o que fica para trás.
A rotina completa
Diga o que toma e quando: vitamina diária, receita médica, a prateleira toda. Cada item tem dose e horário próprios.
O lembrete chega no seu horário. Responda 'feito', 'tomei tarde' ou 'vou pular hoje', e o registro mostra o que aconteceu.
Pergunte da semana para ver adesão real: dias cumpridos, proximidade do horário, o que fica para trás. Adicione, mude ou pause por mensagem.
Ideal para
- Um lembrete diário na hora da dose
- Registrar respondendo 'feito'
- Ver adesão real ao fim da semana
- Acompanhar vários suplementos ou remédios sem um app para cada
- Pausar a rotina para viagem ou descanso
Experimente pedir
Antes de começar
Dúvidas comuns
Isso é orientação médica?
Não. Ele guarda registros, lembretes e adesão. O que tomar e quando é uma decisão sua com seu profissional de saúde.
O que acontece se perder uma dose?
O registro mostra, e o resumo semanal também. Quer outra cobrança se não confirmar até certo horário? Peça.
Posso acompanhar mais de uma coisa?
Sim. Cada item tem dose e horário próprios, e o resumo cobre todos.
Continue explorando
Receitas relacionadas
Última atualização em 11 de outubro de 2026.
Já tem uma receita em mente?
Tudo o que você pediria a um bom assistente, pode pedir ao Pally. É só descrever por mensagem.