Registro delle dosi
Integratori e farmaci, registrati con un messaggio, con un promemoria al tuo orario e un riepilogo settimanale fedele a come è andata.
La routine
Come funziona
La parte difficile di una routine quotidiana è ricordarsene e sapere se l'hai seguita con costanza. Scrivi a Pally cosa prendi e quando: registra ogni dose, ti avvisa al tuo orario e tiene un resoconto fedele.
- Di' a Pally cosa prendi e quando: una vitamina al giorno, un farmaco su prescrizione o tutto quello che hai sullo scaffale.
- Il promemoria arriva al tuo orario. Rispondi «fatto» per registrare la dose, oppure «l'ho presa in ritardo» o «oggi salto», e il registro riporta ciò che è successo.
- Chiedi com'è andata la settimana per vedere quanto hai seguito davvero la routine: i giorni rispettati, quanto eri vicino al tuo orario e cosa continui a saltare.
La routine completa
Di' a Pally cosa prendi e quando: una vitamina al giorno, un farmaco su prescrizione o tutto quello che hai sullo scaffale. Ogni prodotto ha la propria dose e i propri orari.
Il promemoria arriva al tuo orario. Rispondi «fatto» per registrare la dose, oppure «l'ho presa in ritardo» o «oggi salto», e il registro riporta ciò che è successo.
Chiedi com'è andata la settimana per vedere quanto hai seguito davvero la routine: i giorni rispettati, quanto eri vicino al tuo orario e cosa continui a saltare. Aggiungi, modifica o sospendi i prodotti con un messaggio.
Ideale per
- Un promemoria giornaliero all'ora in cui prendi la dose
- Registrare la dose rispondendo «fatto» al promemoria
- Vedere quanto hai davvero seguito la routine a fine settimana
- Monitorare più integratori o farmaci senza un'app per ciascuno
- Sospendere la routine in modo ordinato per un viaggio o una pausa
Idee da provare
Prima di iniziare
Domande frequenti
Si tratta di consigli medici?
No. Pally gestisce il diario, i promemoria e il registro di quanto segui la routine. Cosa prendere e quando lo decidete tu e il tuo medico.
Cosa succede se salto una dose?
Il registro lo riporta e il riepilogo settimanale lo mostra. Vuoi un altro promemoria se non confermi entro una certa ora? Basta chiederlo.
Posso monitorare più di un prodotto?
Sì. Ogni prodotto ha la propria dose e i propri orari, e il riepilogo li include tutti.
Continua
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Ultimo aggiornamento: 11 ottobre 2026.
Hai in mente una ricetta tutta tua?
Tutto ciò che affideresti a un ottimo assistente, puoi affidarlo a Pally. Basta descriverlo in un messaggio.