מעקב פפטידים
מינונים ב-mcg, מחזורי שימוש ושילובים, בתיעוד בהודעה אחת, עם סיכום שיודע אם נטלת ב-8am או ב-9:15.
השגרה
איך זה עובד
פרוטוקול פפטידים דורש רישום מסודר: כמויות מדויקות ב-mcg, שעה קבועה, שבועות שימוש ושבועות הפסקה, ולפעמים כמה חומרים במקביל. Pally מנהל את הרישום הזה בהודעות שלך. הוא מתעד כל מנה, מזכיר בשעה שלך, עוקב אחרי מחזור השימוש ומדווח על זמני הנטילה ברמת הדקה.
- מספרים ל-Pally מה החומר, מה המינון ב-mcg ובאיזו שעה.
- עונים לתזכורת כדי לרשום את המנה ואת שעת הנטילה, יחד עם כל הערה שרוצים לשמור.
- הסיכום מציג את סך ה-mcg, את מספר הימים שבהם נלקחה מנה, וכמה קרובה הייתה כל מנה לשעה שקבעת.
השגרה המלאה
מספרים ל-Pally מה החומר, מה המינון ב-mcg ובאיזו שעה. לכל חומר יש מעקב נפרד, כדי לשמור על סדר גם כשמשלבים כמה חומרים.
עונים לתזכורת כדי לרשום את המנה ואת שעת הנטילה, יחד עם כל הערה שרוצים לשמור. מספרים ל-Pally מה המחזור, למשל 4 שבועות נטילה ו-2 הפסקה, והוא משהה ומחדש את התזכורות בהתאם.
הסיכום מציג את סך ה-mcg, את מספר הימים שבהם נלקחה מנה, וכמה קרובה הייתה כל מנה לשעה שקבעת. אפשר לשנות את המינון, השעה או הפרוטוקול בהודעה אחת.
מתאים ל
- רישום מינונים מדויקים ב-mcg בתשובה לתזכורת
- שמירה על סדר בשילוב של כמה חומרים, כל אחד עם לוח זמנים משלו
- לדעת איפה נמצאים במחזור של שבועות נטילה ושבועות הפסקה
- שמירת הערות אישיות לכל רישום
- סיכום שבועי עם כמויות כוללות ושעות נטילה מדויקות עד הדקה
דברים שכדאי לנסות
לפני שמתחילים
שאלות נפוצות
זה ייעוץ רפואי?
לא. Pally רושם את מה שמספרים לו, מזכיר בשעה שנקבעה ומדווח על מה שמופיע ברישומים. ההחלטות לגבי מה לקחת, המינון והפרוטוקול הן שלך ושל הצוות הרפואי המטפל. Pally לעולם לא מציע מינונים או משנה אותם.
במה זה שונה ממעקב המינונים?
מעקב המינונים הוא הגרסה היומיומית לתוספים ולתרופות. המעקב הזה מטפל ברישום ובניהול של הפרוטוקול: מינוני mcg מדויקים, מחזורי נטילה והפסקה, שילובי חומרים ותזמון מדויק.
איך עובדים מחזורים ושילובי חומרים?
לכל חומר נשמרים מינון, לוח זמנים ומחזור משלו. Pally מתריע בסיום רצף הנטילה, משהה את התזכורות של אותו חומר במהלך שבועות ההפסקה ומחדש אותן כשהמחזור מתחיל שוב.
ממשיכים מכאן
מתכונים קשורים
עודכן לאחרונה ב-11 באוקטובר 2026.
יש לך מתכון משלך בראש?
כל מה שאפשר להעביר לעוזר אישי מעולה, אפשר להעביר ל-Pally. רק צריך לתאר את זה בהודעה.