Pelacak peptida
Dosis dalam mcg, siklus, dan kombinasi senyawa, dicatat lewat pesan, dengan rekap yang tahu apakah kamu tepat pukul 8am atau 9:15.
Rutinitasnya
Cara kerjanya
Protokol peptida butuh pencatatan: jumlah mcg yang tepat, jam tetap, minggu pemakaian dan minggu jeda, sering kali dengan lebih dari satu senyawa sekaligus. Pally menyimpan catatan itu lewat pesanmu. Pally mencatat setiap dosis, mengingatkan sesuai waktumu, melacak siklus, dan melaporkan waktu konsumsimu hingga hitungan menit.
- Beri tahu Pally senyawanya, dosis dalam mcg, dan waktumu.
- Balas pengingat untuk mencatat dosis beserta waktunya, plus catatan apa pun yang ingin kamu simpan.
- Rekap menunjukkan total mcg, jumlah hari terpenuhi, dan seberapa dekat setiap dosis dengan jadwalmu.
Rutinitas lengkap
Beri tahu Pally senyawanya, dosis dalam mcg, dan waktumu. Setiap senyawa punya pelacak sendiri, jadi kombinasi senyawa tetap tercatat rapi.
Balas pengingat untuk mencatat dosis beserta waktunya, plus catatan apa pun yang ingin kamu simpan. Beri tahu Pally siklusmu, misalnya 4 minggu pemakaian dan 2 minggu jeda, lalu pengingat dijeda dan dilanjutkan sesuai siklus itu.
Rekap menunjukkan total mcg, jumlah hari terpenuhi, dan seberapa dekat setiap dosis dengan jadwalmu. Ubah dosis, waktu, atau protokol lewat satu pesan.
Cocok untuk
- Mencatat dosis mcg secara tepat dengan membalas pengingat
- Menjaga kombinasi senyawa tetap rapi, masing-masing dengan jadwal sendiri
- Mengetahui posisimu dalam siklus minggu pemakaian dan jeda
- Menyimpan catatanmu sendiri di setiap entri
- Rekap mingguan dengan total dan waktu dosis hingga hitungan menit
Yang bisa kamu coba
Sebelum mulai
Pertanyaan umum
Apakah ini saran medis?
Bukan. Pally mencatat apa yang kamu beri tahu, mengingatkan sesuai waktumu, dan melaporkan isi catatan. Apa yang kamu konsumsi, dosis, dan protokolnya ditentukan oleh kamu dan tenaga kesehatanmu. Pally tidak pernah menyarankan atau menyesuaikan dosis.
Apa bedanya dengan pelacak dosis?
Pelacak dosis adalah versi sehari-hari untuk suplemen dan obat. Yang ini menangani pencatatan protokol: mcg yang tepat, siklus pemakaian dan jeda, kombinasi senyawa, serta waktu yang presisi.
Bagaimana siklus dan kombinasi senyawa ditangani?
Setiap senyawa punya dosis, jadwal, dan siklus sendiri. Pally menandai akhir masa pemakaian, menjeda pengingat senyawa itu selama minggu jeda, lalu melanjutkannya saat siklus dimulai lagi.
Lanjutkan
Resep terkait
Terakhir diperbarui 11 Oktober 2026.
Punya ide resepmu sendiri?
Apa pun yang bisa kamu serahkan ke asisten hebat, bisa kamu serahkan ke Pally. Cukup jelaskan lewat pesan.